Berikut adalah sayuran yang cocok untuk penderita diabetes dengan cara menurunkan kadar gula darah. Diabetes telah menjadi masalah umum yang […]
Kategori: nutrition
4 Manfaat Minum Air Rebusan Jahe saat Perut Kosong
Memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat, yang telah dipercaya dapat membantu meningkatkan gerakan saluran pencernaan. Selada jahe biasanya digunakan […]
Manfaat Makan Jagung Rebus Tiap Pagi Kurangi Risiko Penyakit Ini
– Jagung merupakan salah satu makanan dasar yang tak tergantikan sejak lama. Hal ini bisa diolah menjadi berbagai makanan lezat […]
Jam Berapa Makan Pagi yang Bagus untuk Diet? Ternyata Ada Waktu Idealnya
Atau sarapan pagi adalah salah satu kunci keberhasilan dalam menjalankan program diet. Yaitu yang tepat dapat membantu metabolisme tubuh bekerja […]
Apakah Makan Malam Bisa Menyebabkan Gula Darah Naik? Ini Penjelasannya
Dikenal sebagai salah satu penyebab penyakit gula darah, terutama bagi penderita diabetes atau mereka yang berusaha menjaga kadar gula tetap […]
